ヴィーラ スマホ

125 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:32:34.88ID:vc5wOxcZ0.net
腹筋は体幹の強化にはならないって米軍が発表してたゴブ



128 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:34:01.99ID:FyUdlVI00.net
>>125
腕立て伏せはどうゴブ?



132 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:36:47.22ID:9NDwMUUK0.net
>>128
腕立ては非常に優秀ゴブ、腕以外にも腹筋背筋全部使うゴブ



136 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:39:26.19ID:FyUdlVI00.net
>>132
そうなんゴブね
ありがとうゴブ~



134 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:38:45.73ID:vc5wOxcZ0.net
>>128
むしろ最適らしいゴブ



137 名無しじゃなきゃダメなのぉ!2019/07/18(木) 18:40:31.69ID:FyUdlVI00.net
>>134もありがとうゴブ~



参照元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/appli/1563430972/